Vitamina D: energía, inmunidad, inflamación y equilibrio hormonal

Aunque solemos llamarla “vitamina”, la vitamina D participa en muchísimos procesos fundamentales del organismo.

Influye en el sistema inmune, la inflamación, la salud ósea, el metabolismo, el estado de ánimo, la energía y el equilibrio hormonal.

Muchas personas tienen niveles bajos de vitamina D y continúan sintiéndose cansadas, inflamadas o con síntomas persistentes sin comprender el impacto que esto puede tener en su salud global.

En esta masterclass, abordo la vitamina D desde una mirada médica integrativa, ayudando a comprender su papel en el organismo y los factores que pueden dificultar mantener unos niveles adecuados.

Una formación pensada para entender el cuerpo desde una visión más profunda, global y humana.